Vùng kín có mùi là hiện tượng bình thường. Nhưng nếu vùng kín có mùi hôi giống như mùi cá hay mùi khó chịu, đó là dấu hiệu của vấn đề sức khỏe không bình thường. Mùi hôi này thường đi kèm với một số triệu chứng khác như ngứa ngáy, nóng rát, kích ứng hay dịch tiết âm đạo.
Vùng kín có mùi hôi thường do một số loại viêm nhiễm phổ biến gây nên. Dưới đây là tổng hợp những kiến thức cần thiết cho chị em phụ nữ khi vùng kín có mùi hôi
Mách bạn một số cách làm giảm tình trạng vùng kín có mùi
Vệ sinh vùng kín sạch sẽ, đúng cách
Không thụt rửa: Thụt rửa là khi đưa nước hoặc dung dịch vệ sinh vào sâu bên trong âm đạo. Thói quen này sẽ làm chết vi khuẩn có lợi và đẩy tình trạng viêm nhiễm vào sâu bên trong tử cung rồi trở nên nghiêm trọng hơn.
Rửa thật sạch vùng kín trong khi tắm: Bạn nên vệ sinh vùng kín và kể cả môi âm hộ bằng nước và xà phòng dịu nhẹ không mùi.
Mang quần áo rộng và quần lót chất liệu vải bông.
Lau vùng kín theo chiều từ trước ra sau ngay sau khi đi vệ sinh: Bạn có thể phòng ngừa lây lan các vi khuẩn từ hậu môn qua âm đạo bằng cách lau theo chiều từ trước ra sau khi đi vệ sinh xong.
Thay băng vệ sinh từ 4 – 6 tiếng/1 lần trong kì đèn đỏ.
Áp dụng chế độ ăn uống
Ăn nhiều sữa chua để thúc đẩy sinh trưởng nấm men tốt: Sữa chua có chứa một lượng men vi sinh tự nhiên có tác dụng cân bằng hệ vi khuẩn, không những trong âm đạo mà còn có trong khắp cơ thể.
Tránh xa các loại thực phẩm gây mùi hôi: Một số loại thực phẩm và nước uống có thể khiến vùng kín có mùi vì khi hấp thụ cơ thể của bạn sẽ tiết ra mùi. Bạn không nên uống cà phê hoặc thức uống có cồn. Ngoài ra bạn cũng nên tránh ăn hành, các thực phẩm có vị nồng, thịt đỏ, hoặc sản phẩm làm từ sữa.
Ngâm trong nước nóng với muối và giấm: Bạn có thể áp dụng phương pháp dân gian này bao gồm pha nửa cốc giấm trắng và nửa cốc nước muối vào bồn nước nóng. Sau đó ngâm mình trong nước này để khử sạch mùi hôi và tái tạo pH ở vùng kín.
Phương pháp khắc phục tình trạng vùng kín có mùi chị em nên áp dụng
Tìm hiểu nguyên nhân gây mùi hôi
Trường hợp vùng kín có mùi cá, dịch tiết màu xám hoặc trắng, có cảm giác nóng rát khi đi tiểu: Đây là những triệu chứng của viêm âm đạo. Nguyên nhân gây nên là do nhiễm khuẩn âm đạo thường không rõ ràng, nhưng có thể gây ra tình trạng vi khuẩn âm đạo và viêm nhiễm phát triển quá mức.
Mùi hôi khó chịu và dịch tiết màu vàng hoặc xanh: Khi đi tiểu bạn có thể cảm thấy đau đớn. Đây là triệu chứng của trichomoniasis, viêm nhiễm lây truyền qua đường tình dục do ký sinh trùng gây nên.
Dịch tiết có mùi nấm men và trắng đục: Bạn cũng có thể gặp phải tình trạng ngứa ngáy, đau nhức hoặc nóng rát khi đi tiểu hoặc giao hợp. Đây là các triệu chứng của viêm nhiễm nấm xảy ra khi lượng nấm men trong âm đạo hình thành nhiều hơn bình thường.
Gặp bác sĩ
Trao đổi với bác sĩ ngay nếu bạn cho rằng mình đã mắc bệnh viêm âm đạo do vi khuẩn: Bác sĩ sẽ xét nghiệm vùng xương chậu và lấy mẫu dịch tiết âm đạo nhằm xác định liệu bạn có mắc nhiễm khuẩn âm đạo không. Sau đó bác sĩ sẽ kê đơn thuốc uống hay kem thoa để loại trừ viêm nhiễm.
Điều trị trichomoniasis theo quy định của bác sĩ: Bác sĩ sẽ lấy mẫu dịch tiết âm đạo để xác nhận bạn mắc phải căn bệnh này và kê một lượng lớn metronidazole hoặc tinidazole. Nếu bạn có quan hệ tình dục thì cả hai đều nên tiến hành chữa trị trichomoniasis.
Tham khảo ý kiến bác sĩ về các loại thuốc trị nấm men nếu bạn bị nhiễm nấm: Bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra vùng xương chậu và lấy mẫu dịch tiết âm đạo để khẳng định bạn bị viêm nhiễm nấm.
Nếu tình trạng viêm nhiễm của bạn khá nặng, hay tái phát và các triệu chứng đi kèm ở mức độ nghiêm trọng, bạn sẽ cần điều trị kiên trì hơn. Hơn nữa, bác sĩ cũng sẽ khuyến cáo thực hiện kế hoạch duy trì để khỏi bệnh triệt để và giữ gìn sức khoẻ sinh sản của bạn tốt hơn.
Hy vọng với những kiến thức trên đây bạn đã nắm được nhiều thông tin quan trọng để xử lý chính xác khi vùng kín có mùi hôi. Chúc bạn luôn khoẻ mạnh và như ý!