Bị ngứa vùng kín là một trong những triệu chứng không quá nguy hiểm nhưng lại gây ra khá nhiều phiền toái đối với các chị em phụ nữ, nhất là vào thời gian hành kinh. Tuy không đáng lo ngại nhưng nếu không được điều trị đúng cách thì căn bệnh này sẽ kéo theo các triệu chứng viêm nhiễm khác cũng như các căn bệnh nguy hiểm hơn.
Khi bị ngứa vùng kín các bạn nữ nên làm gì? Đó là câu hỏi mà khá nhiều người quan tâm. Vậy để hạn chế tình trạng này, hãy cùng chuyên gia thực hiện các biện pháp sau:
Sử dụng nước muối sinh lý
Với tính kháng khuẩn vượt trội của mình, nước muối được xem là một trong những hoạt chất tốt nhất để hạn chế ngứa ngáy, khó chịu ở vùng kín của phụ nữ. Biện pháp này khá đơn giản lại dễ tìm mua tại các nhà thuốc nên đảm bảo tất cả mọi người đều có thể làm được. Nên sử dụng nước muối sinh lý 0.9% để tránh bị khô sau khi vệ sinh vùng kín.
Tuy nhiên, nếu không dùng nước muối sinh lý, các bạn nữ có thể dùng muối hột pha loãng với nước đun sôi để nguội để rửa khi bị ngứa vùng kín đều được.
Dung dịch muối loãng có chứa chất kháng khuẩn cao, giúp tiêu diệt các vi khuẩn có hại ở vùng kín, từ đó giúp bạn giảm cảm giác ngứa ngáy, khó chịu. Cách trị ngứa vùng kín này đem lại hiệu quả cao nhưng cần lưu ý: Chỉ sử dụng dung dịch muối pha loãng để vệ sinh vùng kín và nên dùng tay đã được vệ sinh sạch sẽ để rửa vùng kín, sau đó lau khô bằng khăn bông mềm.
Trị ngứa bằng sữa chua
Sữa chua có tác dụng giảm ngứa ngáy và nóng rát ở vùng kín rất nhanh. Chỉ cần bỏ ra một chút thời gian để thoa sữa chua là chị em đã cảm thấy thoải mái ngay rồi. Trong sữa chua có các vi khuẩn acidophilus và bifidus góp phần cải thiện đáng kể cân bằng pH bên trong âm đạo, ngăn chặn nấm ngứa sinh sôi quấy rối chị em. Hơn nữa, việc bổ sung thêm sữa chua vào chế độ ăn uống hằng ngày còn góp phần giúp đẩy lùi nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa nữa đấy.
Chế độ ăn uống lành mạnh
Nguyên nhân chủ yếu gây ra tình trạng bị ngứa vùng kín ở nhiều phụ nữ cũng bắt nguồn từ chế độ sinh hoạt, ăn uống không lành mạnh. Các thực phẩm đưa vào cơ thể không phù hợp có thể kích thích vi khuẩn sinh sôi bên trong vùng “tam giác” của con gái. Chính vì thế, cần xây dựng một chế độ ăn hợp lý, cung cấp nhiều rau xanh, trái cây để cơ thể luôn khỏe mạnh và thoải mái. Đồng thời ngăn ngừa nhiều căn bệnh quái ác nữa.
Không được gãi khi bị ngứa vùng kín
Khi có dấu hiệu ngứa vùng kín, chị em cần cẩn trọng, không được dùng tay chưa vệ sinh sạch sẽ sờ hay gãi vào vùng bị ngứa. Điều này càng làm cho vết ngứa càng lan rộng ra hơn. Ngoài ra, tay của chúng ta cũng chứa nhiều vi khuẩn gây hại, có thể gây ra những chứng bệnh khác đối với vùng kín mà nhiều người không hề hay biết. Do đó, nếu bị ngứa vùng kín, tuyệt đối không được dùng tay gãi nhé.
Mặc quần áo thông thoáng, thoải mái
Một nguyên nhân gây ra tình trạng viêm nhiễm nấm ngứa ở vùng kín cũng là do quần áo chật chội, chất liệu không thông thoáng và không thấm hút mồ hôi. Chính vì thế, cần lựa chọn quần lót sao cho đúng size, chất liệu mềm mại, có độ co dãn… Điều này góp phần ngăn chặn tình trạng ngứa vùng kín đối với chị em phụ nữ.
Giữ vùng kín thường xuyên sạch sẽ
Nấm ngứa chỉ sinh sôi và phát triển khi vùng kín của chị em không sạch sẽ. Chính vì thế, phải luôn giữ vùng kín của mình thật khô thoáng, vệ sinh thường xuyên. Có thể dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ để khử mùi vùng kín tuy nhiên phải phù hợp với cơ thể và không gây kích ứng da.
Thăm khám bác sĩ nếu có dấu hiệu bất thường
Bị ngứa vùng kín có thể là dấu hiệu của nhiều căn bệnh nguy hiểm liên quan đến âm đạo, cổ tử cung của phụ nữ nên khi có triệu chứng ngứa ngáy bất thường, các bạn nữ nên tìm đến bác sĩ ngay để kịp thời khám và tìm ra nguyên nhân, sớm khắc phục và điều trị dứt điểm nhé.
Vùng kín là một nơi nhạy cảm đối với chị em phụ nữ. Đặc biệt, trong những ngày hành kinh, hiện tượng bị ngứa vùng kín thường xuyên xảy ra, do đó, chị em cần vệ sinh sạch sẽ. Nếu dấu hiệu này dai dẳng và kết hợp thêm nhiều các triệu chứng khác, các bạn nên tìm đến bác sĩ ngay để đươc tư vấn và thăm khám kịp thời.