Danh mục: Sức Khỏe

Vào thời kì kinh nguyệt, các chị em phụ nữ thường có dấu hiệu đau bụng kinh. Đây là hiện tượng co thắt cổ tử cung diễn ra khi đẩy kinh nguyệt ra bên ngoài cơ thể. Điều này mang đến cho chị em nhiều sự phiền toái và khó chịu. Vậy cách giảm đau […]

  Có phải bạn là một bà mẹ bỉm sữa  ? có phải sau sinh thân hình bạn trở nên quá khổ ?Có phải bạn cũng đang mò mẫm  hỏi bác google những câu hỏi quen thuộc “ Cách giảm mỡ bụng sau sinh “ hay cách giảm mỡ bụng dưới “ “ăn gì để […]

 Là con gái ,ai cũng từng ao ước  khi đi ra đường mọi người sẽ đổ sô ánh mắt nhìn  mình?.  Nhưng các bạn có bạn có bao giờ nghĩ  rằng người ta nhìn mình vì mình quá xấu quá béo quá khác biệt không?. Tự ti mặc cảm xấu hổ trước  người bạn đời […]

Làm thế nào để hết đau bụng kinh là thắc mắc của rất nhiều người, đặc biệt là những ai đang phải thường xuyên “vật lộn” với những cơn đau quăn thắt.  Đau bụng kinh với nhiều mức độ khác nhau, người nhẹ thì đau lâm râm còn người nặng thì đau quặn thắt. Điều […]

Đau bụng kinh có nguy hiểm không là câu hỏi được rất nhiều chị em quan tâm. Đau bụng kinh có thể là hiện tượng đau bụng sinh lý mà bất cứ cô gái nào cũng sẽ trải qua khi đến ngày “đèn đỏ nhưng nó cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo một […]

Mỗi khi “đến ngày”, cơn đau bụng kinh lại hành hạ các chị em, khiến ngủ không yên. Cảm giác mệt mỏi bao trùm, tâm trạng bất ổn, sức khoẻ suy giảm dẫn đến chán ăn. Chính việc chẳng thiết tha ăn gì không những khiến chị em mệt mỏi hơn mà còn không thể […]

Khó chịu, mệt mỏi, tâm trạng bất ổn là những gì chị em trải qua khi bị đau bụng kinh. Từ lâu, đó đã là nỗi ám ảnh, khiến chị em lao tâm khổ tứ cứ mỗi khi “đến ngày”. Thông thường, chị em sẽ uống thuốc để giảm đau bụng nhưng việc lạm dụng […]

Đau bụng kinh là vấn đề mà chắc hẳn bất cứ người phụ nữ nào cũng đã từng trải qua. Nhẹ thì đau lâm râm bụng dưới, nặng thì đau quặn thắt. Có rất nhiều cách chữa đau bụng kinh an toàn tại nhà, trong đó việc sử dụng gừng tươi được nhiều chị em […]

Nếu như bạn vẫn đang phải chống chọi với những cơn đau bụng kinh âm ỉ mỗi khi đến “ngày đèn đỏ” mà chưa tìm ra phương pháp hữu hiệu nhất để đẩy lùi “cơn ác mộng” này thì bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp những băn khoăn và khó chịu bấy lâu […]

Kinh nguyệt là hiện tượng sinh lý bình thường ở nữ giới được lặp đi lặp lại theo một chu kỳ. Đây được xem là thông báo cho sự thay đổi về sinh lý và thể chất của một người phụ nữ. Vậy kinh nguyệt là gì? Kinh nguyệt có chu kỳ như nào? Vệ […]